Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 34,38g.
Frühstück: Mundo Verde Colágeno Hidrolisado, Santa Clara Nata, Café. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Cebolas, Couve-Flor, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Rúcula, Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Mussarela, Copra Farinha de Coco (10g). mehr...
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jacktekila's Gewichtsverlauf
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