Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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244 kcal
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Fett: 2,20g | Eiw: 7,96g | Kohlh: 48,90g.
Mittagessen: Kerupuk Beras, Emping Melinjo, Nasi Putih, Sayur Campuran, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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