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be happy
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109,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 133,67g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 51,16g.
Mittagessen: Puranata Requeijão Cremoso, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Nestlé Aveia em Flocos (10g), Sabor da Terra Semente de Chia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Puranata Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Ovo Cozido, Gema de Ovo. Snacks/Sonstiges: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Canela, Batata Doce, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coco, Trident Chiclete. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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Debora25081981's Gewichtsverlauf
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