Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 90,75g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 247,20g.
Frühstück: Форнетти Мини с Курицей и Грибами, Машенька Десерт Творожный. Mittagessen: Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Плов с Курицей. Abendessen: Злагода Йогурт 2,5%. Snacks/Sonstiges: Конти Супер Контик с Орехом, Конфета. mehr...
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838 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 7 Minuten, Samsung Health - 20 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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