19alarm86's Notizen, 24 Jan 19


Diätkalender ansehen, 24 Januar 2019:
1911 kcal Fett: 87,81g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 212,99g.   Frühstück: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Гречка Отварная. Mittagessen: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Каждый День Цветочный Мед, Волконский Батончик Мюсли, Простоквашино Сметана 15%, Суп с Клецками. Abendessen: Сарделька, Мексиканская Смесь, Копченов Сало Белорусское, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Творог 5%, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
3337 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


19alarm86's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.