KristinaKanaeva's Notizen, 24 Jan 19

после 2 суток работы,как можно было взбодриться?!конечно прогулка пешком. Да еще в -19

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2019:
1068 kcal Fett: 68,09g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 51,99g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Верный Хачапури с Сыром. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Суп. mehr...
2722 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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