Viime päivät ollu niin stressaavia että en ole saanut syötyä niin paljon kun pitäisi. Stressi vie multa aina ruokahalun.
81,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2019:
1660 kcal Fett: 64,93g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 203,27g.   Frühstück: Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Sokeri, Maitokahvi. Mittagessen: Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Valio Maustamaton Raejuusto, Pirkka Lasagne. Abendessen: Pirkka Mansikkahillo, Pirkka Vadelmahillo, Lätty. Snacks/Sonstiges: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Mansikkajogurtti, Oivariini Herkku, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Fazer Dumle Suklaalevy, Banaanit. mehr...
1575 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FatSanna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.