Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 41,51g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 109,07g.
Frühstück: МакКофе Маккофе, Хлеб Памперникел, Фасоль стручковая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Памперникел, Уха. Abendessen: Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Рулет из детской смеси, Никольское Здоровье Ряженка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
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