Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
65,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 124,95g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 1,16g.
Frühstück: Jarrow Formulas Масло МСТ, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Mittagessen: Дивино Шпик, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|