Et toujours pareil !😤
Difficile à perdre les excès des fêtes....
Bonne journée à tous
49 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2019:
1693 kcal Fett: 52,30g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 232,06g.   Frühstück: Coeur de Lion Camembert, Lotus Speculoos (7,5g), Brioche Pasquier Biscottes Pocket, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Café, Kiwi. Mittagessen: Pomme, Baguette, Sucre, Salade Verte, Vinaigrette, Danone Yaourt Nature, Carottes, Auchan Poisson A la Bordelaise. Abendessen: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Carottes, Salade Verte, Amandes, Jambon, Baguette, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Oranges, Salade Verte, Tomates Cerises, Pizza au Fromage, Wasa Fibres, Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Baguette, Pomme. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Courage on vas y arriver 😉 bonne journée également 😘  
25 Jan 19 vom Mitglied: Nanou0663

     
 

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