Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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111,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: AH Knäckebröd Sesam (15g), De Ruijter Muisjes, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. Mittagessen: Haring. Abendessen: De Zaanse Hoeve Romige Volle Yoghurt Aardbei, Quinoa (Gekookt), Geitenkaas, Cherrytomaten, Champignons, AH Prei. Snacks/Sonstiges: AH Basic Hazelnut Milk Chocolate, Lychee. mehr...
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553 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Babsje1990's Gewichtsverlauf
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