Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 58,95g | Eiw: 122,10g | Kohlh: 142,96g.
Frühstück: Body & Fit Whey Perfection White Chocolate, Jumbo Witte Kaas 40+, AH Ajvar, Volkoren Brood. Mittagessen: AH Gebakken Kibbeling. Abendessen: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, AH Lunchsalade Kip Harissa. Snacks/Sonstiges: Melk (Vol), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, AH Hagelslag Wit, Calvé Pindakaas Light, Wasa Volkoren Cracker. mehr...
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konstantes Gewicht
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×cynthia×'s Gewichtsverlauf
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