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Time to quit screwing around.
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159,7 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 78,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2195 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 103,95g | Kohlh: 285,06g.
Frühstück: Special K Dark Choc bar, Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Mittagessen: healthy choice chicken potato. Abendessen: french bread, chuck roast, onion, celery, red potato, baby carrot. Snacks/Sonstiges: creamsicle, pecan, pita bake, Cheese Crackers (with Peanut Butter Filling, Sandwich Type), Bananas. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Fish - I decided the same thing.
22 Okt 12 vom Mitglied: BuffyBear
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Fish609's Gewichtsverlauf
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