Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
67,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 38,54g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 91,44g.
Frühstück: Soprole Griego con Berries, Almendras, Huevo Revuelto. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahorias Pequeñas, Brócoli. Abendessen: Quillayes Queso Chanco, Vivo Galletas de Salvado. Snacks/Sonstiges: Melón , Iansa Cereal Natural, Durazno. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnvyDark's Gewichtsverlauf
|