Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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90 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 24,62g | Kohlh: 13,89g.
Frühstück: شاي. Mittagessen: زبدة غير مملحة, الخس, بيضة. Abendessen: الزيتون الأسود. Snacks/Sonstiges: الفول السوداني المملح والمحمص و المجفف. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Noha 99's Gewichtsverlauf
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