lyubov mitalyova's Notizen, 26 Jan 19

ничего не меняется. стабильность)))
75,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2019:
2187 kcal Fett: 122,73g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 174,75g.   Frühstück: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Капучино, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Альпен Гольд Макс Фан, Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Сельдь Соленая. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сахар, Сметана, Чай с Молоком, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Овсяное Печенье, Сахар, Капучино. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.