Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
68,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
911 kcal
|
Fett: 38,40g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 75,25g.
Frühstück: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Куриная Печень. Abendessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Любимые Традиции Сушки Челночок, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yankastar.'s Gewichtsverlauf
|