Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 72,97g | Eiw: 140,56g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Сыр Голландский (Канев), Киви, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Сырники Кр, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мёд, Своя Линия Гречка, Premialle Фета, Рыбные Котлеты Кр, Nestle Twix. Abendessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яготинское Топленое Масло, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Лимон, Гринвиль Огурцы Соленые, Сан Саныч Семечки Жареные, Ленивые Вареники с Малиной. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Kristinna_'s Gewichtsverlauf
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