Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 90,13g.
Frühstück: Мандарины, Сыробогатов Сыр Граф, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Котлета Говяжья, 4 Сезона Летние Овощи. Abendessen: Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Gewichtsverlauf
|