Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 40,99g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Своя Линия Финики Сушеные, Сквирянка Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Abendessen: Творожное печенье, Салат с Курицей. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Финики Сушеные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
penate1's Gewichtsverlauf
|