Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 231,19g.
Frühstück: Quaker Avena Multisemillas, Colun Yogurt Natural. Mittagessen: Porotos Granados. Abendessen: Watt's Mermelada Mora, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Ideal Pan Pita Blanco, Queso Ricotta (Leche Entera). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sadandres's Gewichtsverlauf
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