ayu.faisal's Notizen, 27 Jan 19

lg nakal mkanya naik 4 ons 😂😂😂
61,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2019:
602 kcal Fett: 21,14g | Eiw: 21,62g | Kohlh: 81,36g.   Mittagessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Misro, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Bakmi, Cilok. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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