Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
85,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 81,86g | Eiw: 98,86g | Kohlh: 146,44g.
Frühstück: Чудесный Край Геркулес, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Сыр с Базиликом. Mittagessen: Гороховая Каша, Хлеб Дарницкий, Сыр с Базиликом. Abendessen: Масло Подсолнечное, Цветная Капуста с Яйцом, Сыр с Базиликом. Snacks/Sonstiges: Сыр с Базиликом, Хлеб Дарницкий. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niga1993's Gewichtsverlauf
|