Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
107,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 51,34g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 94,89g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриное Филе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Canti Вино Красное Сухое. Abendessen: Три Корочки Сухарики, Viola Плавленный Сыр, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Canti Вино Красное Сухое. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
JhinaCh's Gewichtsverlauf
|