Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Халвой, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кукурузная Каша, Арла Сыр Натура Сливочный, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Банан, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Кокосовая Стружка, Авида Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 9%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Abendessen: Авида Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Icestar Фасоль Стручковая, Курица в Сметане. Snacks/Sonstiges: Чай, Печенье на кефире. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina Kra's Gewichtsverlauf
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