|
прошло 3 недели на 1702 ккал.
|
73,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 63,15g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 244,15g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сыр Российский, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Сметана, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Бородинский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Ирис, Яшкино Конфеты Крокант, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Sonstiges: Огурец, Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд, Блины, Лента Яблоки Айдаред, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
habibi130182's Gewichtsverlauf
|