Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2012
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97,5 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2326 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 359,03g.
Frühstück: XL Coffee - 1 Cream 1 Sugar, 54 Smoothies. Mittagessen: Chinese Fried Rice, Chicken Pie, 54 Smoothies. Abendessen: Corn, Perogies, Stir Fry Sizzlers - Black Bean, Stir Fry Sizzlers(korean bbq). Snacks/Sonstiges: Ranch Salad Dressing, Greek Yogurt - Strawberry (Container), Carrots, Plums, Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ChrisTheCaper's Gewichtsverlauf
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