Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 37,83g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 63,36g.
Frühstück: Натбаттер Арахисовая Паста Крими, Печенье к Чаю. Mittagessen: Бондюэль Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekota's Gewichtsverlauf
|