Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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107,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3616 kcal
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Fett: 125,56g | Eiw: 192,67g | Kohlh: 428,62g.
Frühstück: Pomarańcze, Swojska Chata Pierogi z Mięsem. Mittagessen: Ziemniaki, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Schab Wieprzowy (Polędwica), Mlekovita Masło Klarowane, Sonko Ryż Biały, Luximo Czekolada Gorzka 85%, Wedel Czekolada Gorzka, Winogrona. Abendessen: Masło, Ser Gouda, Biedronka Bułka Grahamka. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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