Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Томатный Сок, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Abendessen: Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Сливки 10%, Активия Термостатная , Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Личи, Клементины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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