Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 81,44g.
Frühstück: SeaZone Красная Рыбка, Филе Солено-Сушеное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Теремок Макароны по-Флотски, Dove Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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