Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2010
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 76,39g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 98,97g.
Frühstück: coffee, almond milk, Simply Fruit Raspberry, thin buns, skippy light peanut butter. Mittagessen: tomato, fat free cottage cheese, soy crisps, miso soup, salmon, asparagus. Abendessen: raspberry, salami, gummy, parmesan cheese, mixed greens, tomatoe, olive oil, cheese pasta, drumstick, goat cheese, crackers. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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sunny77's Gewichtsverlauf
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