Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 76,71g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 65,01g.
Frühstück: Лукоморье Масса Творожная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Квашеная Капуста, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичница. Abendessen: Курага, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annaberegovskaa's Gewichtsverlauf
|