zmeyka2007's Notizen, 29 Jan 19


Diätkalender ansehen, 29 Januar 2019:
1585 kcal Fett: 52,35g | Eiw: 124,55g | Kohlh: 161,89g.   Frühstück: Passim Хлопья Геркулес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dopdrops Арахис без Добавок (Суперкранч), Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. Mittagessen: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Помидор Сливка, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красный Сладкий Перец, Красная Цена Хрен Столовый, Ярмарка Булгур с Овощами, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Eatforfit Пастеризованный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Чай с Лимоном, Капуста Белокочанная, Chicorich Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). mehr...
627 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zmeyka2007's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.