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1136 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 166,11g.
Frühstück: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Morin Chunky Peanut Butter. Mittagessen: Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Nasi Goreng Udang. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Singkong Goreng, Petis, Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana. mehr...
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aprilialid's Gewichtsverlauf
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