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1136 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 166,11g.
Frühstück: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Morin Chunky Peanut Butter. Mittagessen: Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Nasi Goreng Udang. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Singkong Goreng, Petis, Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana. mehr...
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 Kommentare
30 Jan 19 vom Mitglied: wiindhaseptiani
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aku pakek morina aja , bnyak rekomen skippy .
30 Jan 19 vom Mitglied: aprilialid
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30 Jan 19 vom Mitglied: nadiaurora
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ambil foto di menudiet yahhh
30 Jan 19 vom Mitglied: Valintiandari
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itu foto makanan aku sendiri mbak , kalo dr menu diet itu plg kita ikutin aja . bukan nyomot fotonya wkwk gak boleh gitu
30 Jan 19 vom Mitglied: aprilialid
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30 Jan 19 vom Mitglied: maqun
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kalo makannya 10 lembar , selai kcg 1 btol yg gendut mbak wkwkw
30 Jan 19 vom Mitglied: aprilialid
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aku pke sckpnya aja , malah dksih info sma istri PT selainya pelit amat ksih cuma dkit
30 Jan 19 vom Mitglied: aprilialid
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