MargoshaDee's Notizen, 30 Jan 19

Snackin dried pineapple & almonds. Чувствую что сегодня калораж с такими снэками превышу.. в ожидании кд 😭

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2019:
1513 kcal Fett: 36,31g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 262,93g.   Frühstück: Белая Линия Йогурт, Фрукт Киви, Яблоко Яблоко, АТБ Мандарин. Mittagessen: Яйцо Яйцо, Яйцо Яйцо, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes. Abendessen: Yogurt, White and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: АТБ Мандарин, Almonds , Dried Pineapple, АТБ Мандарин. mehr...
1243 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MargoshaDee's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.