Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 23,69g.
Frühstück: Tea with Milk, Avocado, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . Mittagessen: Coffee, Western Star Thickened Cream, Coon Colby Cheese Slices, Nectarines . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
30 Jan 19 vom Mitglied: trishjones
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Been weighing daily although I know I shouldn’t 😁
30 Jan 19 vom Mitglied: ambyhills
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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