Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2012
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72,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 89,85g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extravergine di Oliva, Penne. Abendessen: Cioccolata Fondente, Fiocchi di Latte con Yogurt, Fiori d'acqua, Bresaola di Tacchino. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Guido76666's Gewichtsverlauf
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