Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
78,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 24,65g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 152,90g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Мясновъ Булочка Цельнозерновая, Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Суп Пюре. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Конфета, Мясновъ Булочка Цельнозерновая. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imari_leon's Gewichtsverlauf
|