Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
75,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 65,83g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 173,82g.
Frühstück: ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная Классическая, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Талицкие Молочные Фермы Талицкий Йогурт с Черникой. Mittagessen: Гречка с Овощами. Abendessen: Равис Рулет из Мяса Птицы"Премиум", Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", "Сто Рецептов" Масло Подсолнечное, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Ватрушка с Творогом, Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|