Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
80,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 64,74g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 130,92g.
Frühstück: Каравай Хлеб Черный Столовый, Велком Грудинка Домашняя, Клементины, Добрый Сок Томатный, Жареная Картошка. Mittagessen: Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Велком Грудинка Домашняя, Каравай Хлеб Черный Столовый. Abendessen: Замороженная Вишня, Настроение Ежевика Замороженная, Активия Термостатная , Жареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|