Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Творог 5%. Abendessen: Кефир 2,5%, Салат из Пекинской Капусты, Яйцо Всмятку, Апельсин, Киви, Помело. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariann212's Gewichtsverlauf
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