Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 175,56g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 20,93g.
Frühstück: Stara Wędzarnia Parówki z Cielęciną, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana , Jajko, Masło, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Abendessen: Ogórki Konserwowe, Pieczarki Smażone, Winiary Majonez , Kraina Wędlin Boczek Parzony, Kraina Mięsa Burger Wołowy, Masło. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adam.olczyk's Gewichtsverlauf
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