Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 76,35g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 142,65g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Mittagessen: Алтайская Буренка Ряженка 2,5%. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Алтайская Буренка Творог 2%, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Alti Сыр Плавленный Бри, Dirol Colors, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Кофе, Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|