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jjesicaaaaa
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01 Feb 19
jjesicaaaaa's Notizen, 01 Feb 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
88,9 kg
Bisher verloren:
7,5 kg
.
Still to go:
23,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 01 Februar 2019:
175 kcal
Fett: 0,17g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 16,33g.
Frühstück:
Apples (Without Skin) .
Mittagessen:
Kem Chicks Sayur Toge.
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2446 kcal
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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