Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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86 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 90,69g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 82,53g.
Frühstück: Скумбрия Холодного Копчения, Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Сыр Королевский, Печень Куриная Жареная, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски. Abendessen: Арахис, Bavaria Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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