Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
|
71,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 34,28g | Eiw: 31,42g | Kohlh: 222,75g.
Frühstück: баранка, Каждый День Ветчина из Индейки, Хлеб Черный, Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Конфета, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Зеленый Чай, Блинчики с Мясом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Мандарины, Соленья, Соленые Крекеры, Едок Баранка Сдобная, Перекресток Яблоко Красное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Фруто Няня Ягодный Салатик со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela678t's Gewichtsverlauf
|