Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2756 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 162,96g | Kohlh: 363,96g.
Frühstück: Верес Фасоль по Украински, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Mittagessen: Пятерочка Грейпфрут, Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом, Индейка Тушеная. mehr...
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konstantes Gewicht
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