Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 47,38g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 158,48g.
Frühstück: Tuzlu Kurabiye, Nescafe 2'Si 1 Arada. Mittagessen: Tavuklu Pilav. Abendessen: Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Çay Şekerli. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|